Агуулгын хүснэгт:
- Арьс арчилгаа
- Нүүр будалт
- Үс
- Эмма Уотсоны хоолны дэглэм
- Хэрхэн биеэ чийрэгжүүлэх вэ
- Цангасан байдлын нүгэл
- Эмма Уотсоны хэв маяг
Видео: Эмма Уотсоны гоо үзэсгэлэн, загвар, гадаад төрх байдлын нууц
2024 Зохиолч: Devin Ellington | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-01 19:43
Нүүр будалт, загвар, спорт, хоолны дэглэм: Эмма Уотсоны гоо сайхны бүх нууцыг энд оруулав
Эмма ватсон Түүнийг гоо үзэсгэлэн, ур чадвараараа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хайрладаг, гэхдээ бас гүн гүнзгий зангаараа түүнийг орчин үеийн тайзнаа хамгийн алдартай жүжигчдийн нэг болгосон.
Тэр шидэт саваагаар зэвсэглэн, Хогвартсын коридороор сэгсгэр үстэй гүйж, Харри Поттерын үнэнч, маш ухаалаг найз Гермиона Грэйнжерийн дүрд гүйж байсан үе өнгөрчээ.
Өнөөдөр Эмма өсч том болсон бөгөөд ирээдүйтэй охиноос мэтгэлцээнийг өрнүүлж, орчин үеийн феминизмын тэмцэгч болж чадсан эмэгтэй болжээ.
Энэ бүхэн амьдралын хэв маягаа орхихгүйгээр, харин ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам амт, гоо зүй, тогтвортой байдлыг хослуулсан өөрийн гэсэн хэв маягийг олж чадсан юм.
Бид түүний өдөр тутмын амьдралтай танилцаж, гоо сайхны нууцыг дэлгэхээр очсон юм.
Арьс арчилгаа
Эмма үргэлж гөлгөр, цэвэршсэн арьсандаа их анхаарал тавьдаг. Жүжигчин бүсгүй үүнд итгэдэг сайхан арьстай Энэ бол гэрэлтсэн харагдах анхны алхам бөгөөд сайн будалт хийх үндэс суурь нь хичнээн чухал болохыг мэддэг. Тийм ч учраас тэрээр арьс арчилгаандаа бусад зүйлээс илүү их цаг хугацаа, мөнгөө зарцуулж, үргэлж цэвэр, чийглэг байлгаж, зөвхөн өөрийн арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг.
"Миний арьс маш эмзэг байдаг. Тэр маш болгоомжтой байж, эмзэг, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёстой" гэж тэр хэлэв.
Нүүр будалт
Би нүүр будалт хийх дуртай. Би үргэлж ээжийгээ ажлын ярилцлагад нь зориулж бүрдүүлдэг байсан бөгөөд шөнийн цагаар найзуудтайгаа гадуур явахдаа ч гэсэн үргэлж хийдэг байсан.
Миний онцлог бол бүтээл хийх байгалийн дүр төрх, гэхдээ би бүх зүйлд маш сайн, нухацтай ханддаг гэж жүжигчин бүсгүй ярилцлага өгөхдөө хэлэхдээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй харилцах харилцаа нь цаг хугацааны явцад хэрхэн өөрчлөгдсөнийг тайлбарлав.
Миний гадаад төрх байдалд үргэлж маш их дарамт байдаг тул санаа зовохгүй байх боломж олдвол би ямар ч будалт хийхгүй байхыг хичээдэг. Заримдаа би зүгээр л тавьдаг бага зэрэг сормуусны будаг, маш их чийгшүүлэгч ».
Үс
Эмма үргэлж гадаад төрхөөрөө ялгарч, бүх зүйлийг туршиж үздэг. урт үсээс том үс засалт хүртэл, дуулга хүртэл.
"Энэ нь инээдтэй сонсогдож байна, гэхдээ хэрэв та бодоод үзвэл миний үсээр хийсэн зүйл тэр үеийн миний сэтгэл санааг үргэлж илэрхийлдэг. Тэднийг огтлох нь Харри Поттероос гаргасан анхны чөлөөлөлт байв Гэхдээ эцэст нь тэд намайг өсгөж, илүү олон дүрд дасан зохицох чадвартай болгохыг надад хэлсэн "гэж од хэлэв.
Эмма Уотсоны хоолны дэглэм
Жүжигчин тодорхой хоолны дэглэм баримталдаггүй, харин дагаж мөрддөг өдөр бүр эрүүл, тэнцвэртэй хоол тэжээл, үүнд бүх төрлийн хоол хүнс багтсан болно.
Түүний цэс ерөнхийдөө юу ч хасдаггүй: нүүрс ус, уураг, өөх, эрдэс бодис, витамин.
Үүнээс зайлсхийх зүйл бол элсэн чихэр, ханасан өөх тос юм, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хөнгөн боловсруулсан хоолыг илүүд үздэг.
Энэ нь түүнд их хэмжээний золиослолгүйгээр бүх зүйлийг бага багаар идэж, дасгал хийснээр нэмэлт калори шатаах боломжийг олгодог.
Хэрхэн биеэ чийрэгжүүлэх вэ
Түүний туранхай биеийн галбирын жинхэнэ нууц бол дасгал юм.
Эмма долоо хоногийн таван өдөр дор хаяж 90 минут бэлтгэл хийдэг, ээлжит кардио, пилатес, жингийн дасгал.
Боломжтой бол тэр цэвэр агаарт гүйх эсвэл хоккей тоглодог (хуучин хүсэл тэмүүлэл).
Жүжигчин бүсгүйн хувьд энэ бүх спортоор хичээллэх нь золиос биш харин одоо түүний өдөр тутмын хэвшил болсон зуршил болжээ. Мөн үр дүн нь харагдаж байна.
Цангасан байдлын нүгэл
Од нэг бус удаа өгсөн ярилцлагадаа өөрийгөө золиослох дургүй гэдгээ мэдэгджээ.
Үнэн, тэр ихэнхдээ эрүүл хооллохыг хичээдэг ч бараг өдөр бүр хийдэг бүх биеийн хүчнийхээ ачаар томоохон золиослолгүйгээр хэдхэн дур хүслээ өөгшүүлж чаддаг.
Түүний дуртай хоолны нэг бол Мексик юм, Англид бараг хооллодоггүй, гэхдээ тэр Америк руу нисэх болгондоо үүнийг эрхэмлэдэг.
Тэр пицца, Нутеллаг дуртай мөн ундааны тухайд түүнд жин, тоник гэхээс илүү сайн зүйл байхгүй.
Эмма Уотсоны хэв маяг
Эмма дэгжин, энгийн байдлаараа үргэлж ялгарч ирсэн.
Тэрээр тансаг үдшийн даашинзнаас өмдтэй костюмыг илүүд үздэг бөгөөд бараг хэзээ ч тод өнгө өмсдөггүй, гэхдээ үргэлж саван, усны төрхтэй нь таарсан зөөлөн сүүдэртэй байдаг.
Тэгвэл сүүлийн үед жүжигчин бүсгүй хог хаягдлыг багасгаж, байгалиа хамгаалдаг эко тогтвортой загварыг дэмжигч болжээ.
“Энэ бол нэг талаар чөлөөлөлт юм. Яагаад гэвэл миний сонголтууд маш нарийссан тул би илүү бүтээлч байх ёстой. Энэ нь надад илүү сайн хувцаслахад тусалсан гэж бодож байна, учир нь надад сонголт бага байгаа ч өмссөн зүйл маань надад төгс тохирно."
Зөвлөмж болгож буй:
Ирина Шейк: түүний гадаад төрх байдлын жорыг энд оруулав (хоолны дэглэм ба унтах хооронд)
Маш энгийн гоо сайхны дэглэм ба дасгал хөдөлгөөнд суурилсан хоолны дэглэм. Ирина Шейкийн гоо сайхны бүх нууцыг энд оруулав Ирина Шейк , Брэдли Куперээс салсныхаа дараа тэрээр загвар өмсөгчийн замнал, гоо сайхны нууцынхаа талаар ярьдаг. Ингэж эхэл:
Зуны улиралд хэрхэн хувцаслах вэ? MANGO -ийн хувцас, дагалдах хэрэгсэл нь гадаад төрх байдлын бүх асуудлыг шийддэг
Зуны төгс хувцаслалтаа бий болгохын тулд ямар хувцас, дагалдах хэрэгсэлд анхаарлаа хандуулах вэ? MANGO-оос 2019 оны хавар-зуны улиралд заавал байх ёстой бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна. Зун ирэхэд хувцасны шүүгээ сайхан сэргээж, стратегийн шинэ хувцас, дагалдах хэрэгсэл худалдаж авах шаардлагатай болдог гадаад төрхийг аль болох сайнаар шинэчлээрэй мөн өдөр тутмын амьдралын мөч бүрт тохирсон хослолуудыг хайж олох.
Эмма Уотсоны гоо сайхны зөвлөгөө
Бид Эмма Уотсоны гоо сайхны бүх нууцыг, түүний гоо сайхны дэг журам, ямар бүтээгдэхүүнгүйгээр амьдарч чадахгүй байгаа талаар дэлгэдэг. Эмма ватсон Энэ бол сая сая залуу эмэгтэйчүүдийн бэлгэдэл бөгөөд түүнийг дэлхий даяар хамтын уран сэтгэмжээрээ алдаршуулсан Гермиона Гранжерын дүрд төдийгүй, мөн түүний хувьд кампанит ажлын хүрээнд жендэрийн тэгш байдлыг хангах амлалтаа өгсөн гэдгээрээ онцлог юм.
Үс: Мэри-Кейт, Эшли Олсен нарын гадаад төрх байдлын хувьсал
Ихрүүд Мэри-Кейт, Эшли Олсен нарын үсний засалт хувьслыг Grazia.IT ашиглан олж мэдээрэй Бүх талаар үс Мэри-Кейт, Эшли Олсен нар: хүүхдүүдийн гайхалтай байдлаас эхлээд гламын жинхэнэ бизнес эрхлэгчид хүртэл. Үсний хувьслыг хамтдаа олж мэдээрэй.
Оскар 2015: нэр дэвшигчдийн гадаад төрх байдлын талаархи таамаглал
Зориулагдсан үдэш Оскар 2015 ирэх хоёрдугаар сарын 22 -нд болно. Зочдын хувцсыг олж мэдэхийг хүсч, тайлбар өгөхийг хүлээж байгаа тул арван нэр дэвшигчийн гадаад төрхтэй холбоотой урьдчилсан мэдээг энд оруулав. -Аас Кира Найтли руу Марион Котиллард , галлерейг үзэж, хэн юу өмсөхийг бооцоотой хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй.